Lassan harmadik hónapja étkezem a paleo életmódnak megfelelően és vannak jó és rossz híreim.
Kezdjük a jókkal - nagyon sok pozitív változást tapasztalok mióta elhagytam a tejtermékeket és gabonákat. Az emésztésem nagyon régóta rakoncátlankodik, ez az étrend azonban tökéletesen helyre tette. Kevésbé…